深圳当众讲话实训

首先，写一篇讲话的稿子，多念几遍，写个提纲，你具体要讲什么内容，分别列出1,2,3、4点 在心中记住，以免紧张忘记自己想要讲的内容。其次，上台之后，眼睛不要盯着台下的人，盯着前方的墙壁，或者前方某一个物体为中心。在上台之前，你也可以找你的父母，朋友，兄弟姐妹之类做你的听众先演练两遍，听听他们对你的建议，也可以做到准备充分，减少紧张哦！希望能帮到你！！！

轻轻的像闻很香的东西一样，让上腹部鼓起（下降横膈膜深吸气，自然吸，不要太多也不要太少）用胸口轻轻咳嗽（找声音低起点，找到合适的闭合）发声时，上腹部微撑（发声时微撑）是保持并给气，胸口是阀门控制并让声带合适闭合一个给气，一个挡气，两者力量平衡来发声就省嗓子最后口腔当成大喇叭，把口腔内找到扩张感（大空间）来混响放大声音，这样就不会因为觉得声音小，而大力扯嗓子、挤压嗓子发声。具备这些东西，再去说话发声就会好很多。注意很多朋友发声漏气，习惯向上向外大量漏气，没有发声时先闭合刚好的习惯造成说话一会就嗓子难受改变这个习惯很不容易可以模仿 军人军训时候，喊操，一开始用“嘿！”这个音，像喊 “121”的节奏来练习发声感受胸口那个像轻轻咳嗽前一瞬间的憋气似的体会闭合和低发声起点以及上腹部一圈的微撑会发现嗓子舒服了，肚子反而有点累再慢慢用同样方式来讲话，熟悉灵活后就可以了另外方言也会比较影响练习结合讲话时候建议使用普通话音发准，不过一开始建议随着121喊操的节奏有控制的喊“嘿 嘿 嘿”每一声都干净利落积极，每一声都一样饱满、坚定、积极、不强制，不过于放开也不过与憋气。自然自如就好！试试吧！

多和他人交流 我们老师教了我们一个方法 就是脸皮要厚呵呵O(∩_∩)O~多参加一些如演讲、发言之类的活动（事先要有充分的准备）在多次锻炼下，相信表达能力可逐渐提高表达能力的提升主要是你敢于迈出第一步，敢于表达说到底，还是要多给自己一些信心多锻炼锻炼，相信你可以轻松将心里所想的表达出来的，加油↖(^ω^)↗

1、文章开头简而得当，通过环境描写来衬托人物心情，十分艺术化。2、文章开头新颖，具有先声夺人之效。使读者一见面就能对人物产生美好的印象。3、文章开头引人入胜，吸引读者。点面结合，使文章生动，具体，详略得当。4、文章语言生动丰富，可读性强。5、开头出手不凡，吸引读者。6、开头打动人心，具有真情实感。7、文章开头交待得十分清楚，起到总领全文的作用。8、文章选材新颖，激起读者读下去的欲望。

谢邀看任何书都可以(注:我不是来捣乱的)说话和看书没多大关系,说话使逻辑思维看书能提升逻辑思维如何说话有结构第一,逻辑是否清晰(主题是什么)我们的聊天围绕着什么阐述的,并分那几个小方面详细阐述第二,表达方式有无掌握自己百度一下,太多了,这里不细讲图片来源于百度,侵删第三,适当的节奏把握自己的说话风格,这个可以下来多关注身边的人多模拟一下,渐渐的就有了

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