天津当众讲话心理素质训练

首先调整心态，树立信心 你要相信你自己的发言在你们的会议上是相当重要的，不可缺少的。你的发言代表着你的观点，代表你的决定，是将对集体带来巨大影响的内容，所以清晰准确的表达你的观点是相当有必要也是本次会议的重点内容。其次组织好语言，理清条理 将你要发言的内容分为三部分，一引言，二观点(观点比较也能理出1,2,3，4条的那样)，三总结，即再次强调你的观点的重要性和必要性。发言的时候就带着你要发言的提纲进行发言，就像中学时候写作文一样。如果你开始记不住怕紧张的时候往词，可以用一小本子把提纲列出来，这样开会的时候能拿出一个小本子大家也觉得这次会议拟是有充分准备的，以后经常发言有一定经验了就会慢慢好起来。祝你成功!

1、对着镜子练习说话条件允许的话，在自己的家里装一面大镜子。每天早晨和晚上对着镜子里的自己讲二十分钟的话，注意眼神的坚定。2、模仿主持人讲话通过电视或者互联网学习一下那些节目主持人的表达方式和语言技巧，自己模仿着练习3、背诵一些固定话术通过你的描述，你可能是词乏，可以先以问答的形式写出对话，然后进行背诵（不建议长期，可以短期解决问题）你也可以看看我的主页，有许多提升口才的方法

海伦.凯勒，她不仅听不见，也看不见，而且她可以通过触摸学会说话。聋人可以通过观察动作模式来观察和学习手语，这与正常人学习说话的方式类似。前者使用三维语言，后者使用声音。

首先你得有话可说，所以有些时事得要关心，历史你要了解，名著你要知道，这是表达的基础说话要大胆，这么说很空。其实好的表达就是瞎掰，只是水平不同罢了。有人因为自身修养（就是上面所说的那些）的关系瞎掰的话都会很有道理，让别人觉得可以听出名堂，别人就愿意听，有些人就说得很烂菜，说了跟没说一样。

您可以通过示范新的字词，或更适合的语法和句法来扩展孩子的语言。或是增加更多的字词来校正并完成孩子讲的话，无需直接纠正。你可以通过一遍重复孩子讲的话，一遍增加信息，来教给他新的字词和概念。例如：孩子说：“鞋子”，父母可以说：蓝色的鞋子 。孩子说“蓝色的鞋子” 父母说“蓝色的鞋子很脏”

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