武汉沟通与交际能力培训

本来就是一内向的人，怎么变得开朗？？建议你多做些具有挑战性的事关于性格方面的。比如楼上说的集体活动，在众人面前唱KTV啦，联欢会啦，表演一些节目，这样对你性恪改变会有所帮助，便不一定有效。有些人的性恪是一生都改变不了的。偶就是。。。

首先要先增加自己的内涵，怎么说呢。就是人家跟你说什么的时候你都知道一点，能搭上话。要是一问三不知你也懂的，多尴尬。多看看书看看电影什么的。还有就是有的时候不知道该说什么，这个其实简单。就是要有共同语言，比如说我喜欢跑车和手表，他喜欢手表和明星，那我们不聊明星也不聊跑车，只聊手表。我这是打个比方，你能明白我的意思就好。还有最重要的，就是要自信。跟人家说话自信点。看着人家眼睛下方点，面带微笑。别畏畏缩缩的。大胆点。平时多跟朋友交流交流，我相信你跟朋友在一起时不会也显得特别内向吧。。。额，，想到的就这么多了。希望对你有点帮助吧。谢谢采纳。

人际交往能力概括了沟通表达，沟通表达又是根据你的教育背景和生活的环境构成的，不要那么绕，简单来说跟男的好只需要让烟，跟女的好只需要微笑

有一定的关系。有可能是声卡的降噪不好，或没有设置正确。但更多的是与麦克风有关，麦克风的信噪比和灵敏度对声音的影响是非常大的。

所以平时早上上课不一起吗？到了教室分开坐吗？平时毫无交集吗？不会互相开玩笑吗？刚去可能都是这样，或许没有一个领头人是最关键的。楼主平常心就好了，班级里，社团里都可以交到朋友。

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