广州视觉记忆力训练

记忆是就看和转化存储的过程，在学习就应该保证环境的安静，保证足够的睡眠和记忆时间，对于记忆都是很有帮助的，在饮食上多补充大脑需要的 营养，作为小孩子来说营养还是很主要的有助于身体成长和大脑发育，适当补充水分在记忆过程中还是很有必要的的，记忆也是需要表达，表达能力好也是很有助于记忆力提高。

记忆可以分为两种:语义记忆和情境记忆。前者是抽象逻辑的东西，后者是图像和场景。因此，提高记忆力也可以分为两个方面的训练。对于一年级的孩子来说，他们的抽象逻辑思维能力是有限的，但他们的死记硬背能力是他们一生的巅峰，所以这是学习语言的较佳时机。他们应该加强背诵英语口语、背生词、背英语课文、古诗词等。这个时候背诵不需要孩子理解。另外，99乘法表也可以背诵。值得注意的是，这个年龄的孩子很难集中注意力超过30分钟，必须劳逸结合。同时，家长必须给予物质和精神鼓励，让孩子对枯燥的记忆产生成就感和兴趣。

如今，社会各方面的发展都比较迅速，电子科技产品也得到了快速的发展。生活可以说一直离不开电子产品。当我们上班面对电脑时，很多难题我们只要在电脑上搜索就会得到相应的答案。下班后，我们会拿着手机或者ipad，我们的生活离不开电子产品，这会导致我们的大脑利用率相对较低，导致记忆力下降。

首先，家长应该教孩子一些组的名称，比如家具，食物和玩具，我们生活中的动物和植物等等。每个组都有自己的组件。同时让孩子明白小群体构成大群体，大群体包括许多小群体，如植树合欢树。这样的方法可以引导孩子理解大群体和小群体。

对于小孩来处于记忆力黄金阶段，对小孩子来说的营养也是很重要有帮助孩子脑部发育，长期玩游戏，过渡的熬夜都是不好的，不过现在小孩学习的压力都是比较重的，有些小孩做作业都做的很晚对小孩都是不好的，适当的玩游戏还是很帮助小孩脑部发育的，吸烟和饮酒都是很危害小孩子的记忆力的。

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