苏州增加记忆力训练

人随着年龄增长记忆力也是减退的，现在60岁左右的人出现老年痴呆的还是很多，主要是脑部神经元死亡，大脑好不计算机CPU对记忆的存储和处理不正常一样的，其实科学证明人的右脑记忆力要比左脑记忆力更发达，电视上看到记忆大师哪真的师很厉害的，这些主要来说右脑的开发度比一般人开发程度要高，所以才有超强的记忆力，现在很多家长都在培养小孩的记忆力

现实中，我们也发现有些人小时候数学没学好，长大之后数学依旧没学好。还有一些人数学学得还不错，但始终不能拔尖。为什么呢？因为现在很多家庭对现在的数学教育有错误的认知，一味的强调多做题，靠死记硬背的套公式去解题，认为这样就可以成为一名做题高手。其实并非这样，认知一定要准确，靠死记硬背是行不通的。

阅读对对上学的人来说是比较的多，都是为了学习增加自己知识量，多学习知识，阅读过程中做笔记也是有必要的，对于小说类还是没有必要的，不过现在很多大学生在看书做笔记是很多的，小学生和高中生就很少的，可能是大学都是自主学习原因吧，阅读做笔记，找出课程重点知识，自我提问和回答都是阅读最为基本要求。

小时候我们经常听到很多成年人夸某某的孩子有一个好的记忆力,聪明的话说,这夸的原因主要是因为孩子甜嘴想叫人,很多还记得某某叔叔阿姨姓什么,或者可以清楚地记得这个给叔叔打电话,哥哥。其实这些都是宝宝良好记忆力的表现。回家的路上出去玩的父母喜欢问宝宝，我们的家在哪里，还让宝宝带路，有些宝宝可以直接找到自己的家，这也说明宝宝有很好的记忆力。

记忆力减退是非常常见的，那么有没有什么办法可以延缓记忆力减退呢？当然有，首先保持充足的睡眠，因为充足的睡眠可以让大脑得到充分的休息。休息好了精神就好，这样才更有留言大脑记忆去的工作。其次适当的进行脑力活动。另外也可以进行食补。

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