青岛校园篮球夏令营报名

额，我是进了体育学院才考二级的兄弟别急啊，我跟你说白了吧，这个二级证书没用的，就是一摆设其他考什么我不知道，我们是篮球班，在大一的下学期开始要打专项杯比赛，然后排名次，第一名通7个二级篮球运动员，其次是5 4 3 2 1而这个名额是班里自己分配的，所以我们当时是每个寝室一个名额，当时幸运我抽到好签，所以大一的时候就通了二级了，所以你别急。如果有其他的可以考二级的话，我觉得你比较去把三分线内一米的跳投练练好，其他的项目很简单，就是规定时间自投自抢，出手10次看你能进几个，就这个难点，看点运气其他的么蛮简单的。补充一点，应该不会考体能，但还是说下吧，我们当时学期考试，要考一个体能测试，从两边的底线开始来回跑108趟，这个我觉得最恶心了。希望能对你有帮助，最后祝你好运

不可以。个子太矮了! 再说真的有实力先到cba的三队四队打，再选到二队 进一队的可能性就几乎是0啦 自己玩玩算了 别太认真啦

去李秋平篮球俱乐部吧。我儿子去年去过。那边的夏令营很好。今年暑假我儿子必须和他的同学一起去。那边不仅教孩子打篮球，还强调篮球团结意识。最重要的是氛围很好。我建议你去外国教育。

★小飞人快乐篮球课堂(7-15岁小虎队)课堂特色：依据年龄和篮球基础分班；小班教学；每个班级8-12人；7—14岁是青少年身体和个性发育健全的关键时期，也是篮球技能综合提高的关键时期，快乐篮球课堂（小虎队）是小飞人俱乐部的核心拳头课程。

　建议楼主打小前锋，楼主的条件还是符合条件的。　　小前锋在球场上是一个非常灵活的位子，就好像詹姆斯一样。一个打得好的小前锋需要弹跳，较强的身体。　　树立锋卫摇摆人快、灵，准的风格，培养顽强，团结战斗作风。以战术训练为重点，从技术入手狠抓五个环节（即体力素质，投篮命中率，篮板球，积极防守，传接球）。坚持身体训练，坚持大运动量训练，争取获得好的成绩。　　1、 身体训练：　　（1） 力量：四肢力量与腰部力量为主。 （每天晚上做俯卧撑50个，注意，一定要坚持，别停太长时间）　　（2） 速度耐力：专项素质结合快速传接球，球场各种跑与防守训练。　　2、投篮　　多投球，多投，多投，再多投，　　适量远距离投球，可以增强手腕力量。　　3、篮板球。　　（1）强化篮板球意识，增加抢篮板球的人数。　　（2）提高弹跳力，学会卡位提高抢篮板球的成功率。　　（3）鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。　　4、积极防守。　　（1）提高个人防守能力，不断提高抢、断。　　（2）降低防守重心，掌握各种防守步伐，提高移动速度和扩大防守控制面。　　（3）半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。（4）注意拿稳球后快速传出第一传。　　原来我也是打得不好，总被别人笑，自从上次暗自鼓励自己以后，就好多了。　　还有，打球时不要怕，即使被帽也正常，如果一直害怕是无法成长的。别怕。　　心之所向，无所不利。　　加油，

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