苏州宝宝身体认知能力训练

做为家长，我们要在平时多关注孩子的情况，首先关注一下孩子的平衡能力好不好，如果孩子经常容易摔倒；坐没坐相站没站相，比较懒散，可能与肌张力有关；还有就是不愿意吃特定质地的食物、不喜欢穿一些材质的衣服、不愿意被碰触可能与触觉有关；而且总是寻求强烈的刺激比如跳蹦床、不停旋转可能与前庭系统有关；这些都是孩子的感统失调的表现

肾虚不能吃以下几种食物：1、不能吃寒性食物，有苦瓜、番茄、竹笋、苦菜、荠菜、空心菜、紫菜等；2、不能吃苹果、橘子、香蕉、木瓜等，苹果中含有草酸，橘子中含有大量的VC，大量食用都会增加肾脏负担；3、不能吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如动物肝脏、烧烤、肥肉等；4、不能喝高脂牛奶，其中蛋白质含量较高，对肾脏没有好处。所以在生活中，我们也需要足够的认识肾虚的危害：如：1、对于儿童而言，肾虚会引起生长发育迟缓、智力下降；2、对于对于老年人，肾虚会使寿命受到影响；3、对于青壮年、成年人，肾虚可以表现为记忆力下降、注意力不集中、精力不足、工作效率降低，在性生活方面，男性容易出现阳痿、早泄、滑精、遗精、性欲降低；女性可以出现子宫发育不全、卵巢早衰、月经不调、不孕等情况。另外肾虚还会引起失眠，以及其他的相关脏器衰竭的表现，对于女性而言，还可能出现容颜的改变，比如出现眼袋、黑眼圈、乳房下垂等；男性可能会出现过早的秃顶等。

如果小孩的感觉统合失调,会造成学习上的困难,以及心理素质方面的不健康。所以家长们要重视孩子的感统能力的训练。多做这些训练可以使小孩左右脑平衡发展。以下几点感统训练方法是我们在教育孩子的过程中自己总结出来的，在家中就可以做，简单易行，写出来供各位家长参考、交流学习。 一、准备一个宽10公分，长2米左右的木板。让小孩在上面走平衡木，锻炼小孩的胆量和平衡能力。也可在室外，让孩子走马路沿、花池沿。 二、给小孩买一个羊角球让他在家中蹦。如果他蹦烦了，没有新鲜感，可以和他玩捉迷藏的游戏，让他蹦着去找你、去捉你。 三、让小孩平躺在垫子上，胳膊伸直，在垫子上滚，每天每次滚5分钟为宜。这个方法可以提高小孩的注意力。 四、让小孩扒在地上，头抬起来，双手抱一个球，向墙上推球，再双手接球。我每天让孩子做100个。距离墙的距离自己掌握。 以上几点可以利用零星时间做，坚持每天做，会收到好的效果的。

增加身体各个感觉器官之间的协调统合，增强他的各项基础能力。比如说:视-听-动协调，平衡感啊、身体协调啊等等。

儿童医院就有这种训练，一般与医生要预约，还有一些幼儿园也有这种训练，在医生训练后还要加强家庭的训练……

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