昆明当众讲话学费多少钱

首先下定决心，要自己一定要克服这个缺点。然后通过不断地学习、练习增强自己口头表达能力的信心。学习是指多读提供口才能力方面的书籍，坚持每天熟练朗读一篇文章，比较达到能够背诵的程度。练习除了指朗读以外，还指故意在公开场合找机会表达自己的意见。

《演讲与口才》然后多逛逛天涯的论坛，增长见识。 学学逻辑学 看看小说 多读散文可以帮心灵内涵提升 诗词可以帮助文学和说话水平 读一些关于

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比较还是不用，因为普萘洛尔是β-受体阻断剂，可降低心肌收缩性、自律性、传导性和兴奋性，减慢心率，减少心输出量和心肌耗氧量。主要用于房性及室性早搏，窦性及室上性心动过速、心绞痛、急性心梗、高血压等；对慢性心房颤动和扑动，如果用洋地黄疗效不佳，加用本品常可减慢心室率，对二尖辨脱垂综合症有关的房性或室性心律失常，本品常作为第一线药物使用；对肥大性心肌病患者，可降低室上性心律失常的发生率。 你并没有心脏疾病，服用的话可能会产生有乏力、嗜睡、头晕、失眠、恶化、腹胀、皮疹、晕厥、低血压、心动过缓等β-受体阻断反应。 你本身是健康人，一般人在公众场合都会紧张，其实并不是什么疾病不需要吃药。你可以尝试一下在发言前深呼吸，或是喝点水或者桂圆茶（可以起到安神作用），最重要还是心理上，你可以试着把台下听讲的人当成木头什么的，也许就不会紧张了！ 千万不要乱服药！

思维能力和语言表达能力并非线性关系，只能说思维逻辑能力在一定程度能影响你的语言表达能力。然而语言表达能力是多方面因素的综合。好比说你懂A这个事物的道理逻辑规律，可你可能没有掌握足够的词汇去描述A；但当你能很好讲述A时（从周边人接受A的程度来反映），并不一定是你讲明白了A的思维逻辑，也有可能是你讲的声色并茂并提出足够打动人的点等等。而且我发现关于物体的思维逻辑是一种逻辑，语言表达出来用的却是另外一种逻辑。

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