长沙健身短期培训

兴趣是少年儿童自觉学习和训练的较大的动力。将日常训练任务通过多样化、和富有兴趣的游戏有机地结合，可以有效地提青少年儿童对羽毛球专项学习和训练的兴趣和自觉性，使他们在训练中能始终保持集中的注意力，和高涨的训练积极性，切实有效地提高训练的效果。

好像没有基地!但是有培训班!河北省体育馆就有!你可以去问问，体育馆东门进去有个羽毛球馆!

1、 严禁长期不打开体育馆里的通风设备。 2、 严禁用一般家庭清洁产品或清洁做法清洁地板，这类产品或做法会损坏地板漆和地板甚至可能引起地板变粘或太滑，易对运动员造成伤害。 3、 严禁使用带硬毛刷机器或电动刷，用力水洗木地板，水是对地板危害较大的敌人。 4、 未咨询专业人士前严禁动手整改或修理木地板。 5、 严禁在场馆内吸烟、乱扔口香糖、果皮杂物、果汁饮料、油污等。 6、 严禁穿高跟鞋、钉鞋等进入场地。 7、 严禁用力、锉子等尖锐的锐器损伤木地板。 三、保养运动木地板 年季维护 为了保持地板美观，延长使用寿命，国际枫木协会（MFMA）建议适当时候进行重新上漆，比较一年一次。 使用合适的去尘拖把，完全清洁地板，之后拿去地板上放置的所有物品，用细砂或羊毛刷磨去最上层旧漆，若使用水性氮产品，不须再使用羊毛钢刷。撕去画线漆或其它标志，当干燥时轻轻打磨这些地方。用布擦直至地板完全干净，尤其要注意四周和角落，最后依油漆生产厂家的指导再刷上面漆，完全干燥，方可使用。 搞自>

1.明鸿羽毛球馆:有5块标准场地,木地板,每天晚上7点以后开放,星期天下午3点以后开放.每次5元不限时间,月票50元,不限次数。(适合初学者练习) 地址:水北解放东路(原邵武贮木场电影院)乘3路车到贮木场道口下车 2.铁路俱乐部羽毛球馆:有4块标准场地,木地板,每天下午2:30-5:30,晚上7:00-9:30开放.每次5元,月票25元,不限次数.也可以包场按小时收费.(中等水平者较多) 地址:水北太阳城(原铁路俱乐部篮球馆)乘1、2、11路车到太阳城下车 3.铁路机务段羽毛球馆:有3块标准场地，两块木地板，一块塑胶场地。每天下午、晚上开放。月票15元。(高手聚集地) 地址:铁路机务段礼堂乘6路车到机务段下车 4.文体局羽毛球训练馆:有2块标准场地，木地板，每天晚上7点以后开放，星期六、日下午也开放，月票20元。(高手聚集地) 地址:体育场文体局楼下，乘1、2、3、6、11路车到体育馆下车(外地的朋友方向别错了，比较上车前问问) 5.铁路轨枕厂:1块标准场地，木地板，不对外开放。 6.邵武体育馆:有4块场地，只有比赛才开放，平时只做篮球馆用。 以上只是本人掌握的部分资料，如有错误或者遗漏，还请各位见量并补充。另外也不排除本帖发表后各场馆收费和开放时间的改变。 邵武羽毛球俱乐部QQ群号 9868204

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