东莞篮球高级培训班

NBA在中国和都有专卖店的 你可以去看看 的地址是： 世贸天阶 还有一个是王府井大街新东安市场五层。 的地址是：徐家汇的港汇广场 淮海中路758号 希望可以帮到你~ 阿迪看过卖NBA篮球训练服的 比较你是找旗舰店 小店 你就得费劲找了 淘宝有 拍拍也有

篮球是一项公开运动项目，要求运动员适应球场上瞬息万变的时刻。随着场上环境的变化反应能力提高。不仅能提高孩子的反应能力，还可以提高孩子的观察能力，培养孩子的团队精神，还能提高身体免疫力所以给孩子报个篮球班是正确的选择

从目前的条件来看来只能打1号位了，而且内线冲击力也一般，建议把重心放在跳投、传球和体力训练上，弹跳什么的就放弃吧，你全力起跳在空中拉杆换手，只要对方内线站一个185的，脚离地30公分就冒你了……最后还是要鼓励你一下，因为博伊金斯同样的条件还在NBA打拼呢，关键是稳定的投篮命中率和极强的控球能力。在训练方面，跳绳，折返跑，定点投篮都是可以参考的项目，没条件的话在房子里做一做俯卧撑增强一些力量也不错，有时间的话不如到球场去活动活动，比闷着头训练有意思，打篮球不就是为了高兴么，没有必要苛求什么。 --------------------------------分割线早说你14啊，那么也就是说你还有5--20公分的成长空间，这样的话选择就比较多了，就你目前的情况建议先别练力量，以免影响身高，把训练重心放到速度和技术上，弹跳么不用刻意的练，因为速度快的基本上都是跳高能手。如果还是苛求弹跳的话，比较不要去做那些枯燥乏味的腰腹和腿部力量训练，而是尝试着在比赛时积极拼抢篮板，这对提升弹跳很有帮助。经常比赛的话你会发现你争抢篮板球时跳的要比你无球时要高。再就是尝试着改变弹跳习惯，不知道你是单脚起跳还是双脚，一般来说单脚起跳弹速更快，但是双脚跳得更高，而且对膝盖比较好，建议养成双脚起跳的习惯。

打篮球有助于促进消化，瘦身塑造体形的效果。另外，打篮球本身是很好玩的一种运动，在紧张的学习、工作之余打一打篮球也有助于调节情绪，利于身心健康!经常打篮球的好处有助于增强免疫力，提高身体素质，让孩子在快乐健康的环境中长大

活动信息1、活动主题:09夏季耐克全天候战训练所2、主办单位:耐克运动(中国)有限公司3、活动城市:广州/成都4、活动时间:7月3日-7日-7月2日-2日强化篮球训练所3日现场设置比赛申请点，每4天决定16支参加队伍，7月23日至24日共计64支队伍进行决赛阶段。5、应聘渠道:学校招聘/球场现场应聘/电话热线/网络应聘广州热线电话:020-87690118成都热线电话:028-8647873，028-89590310每天接听时间:10:00-19:00二，应聘内容1，应聘费用:不收费用2、分组类别:16-19/19-24(少年组/青年组)3、活动场所:广州:天河体育中心:成都:后门4、活动流程:体能技术技术测试-3、篮球专业技术-50-19/19-24(少年组/青年组)3、活动场所:广州:天河体育中心:后门4、运动流程:体能技术测试-5000-19-5-5000-5加油。

以上就是东莞篮球高级培训班的相关内容和介绍，如果您还想了解更多关于东莞篮球高级培训班的课程请访问：篮球培训