杭州eq情商教育

美国哈佛大学客座教授戈尔曼把情商概括为五个方面的能力1、认识自身的情绪 认识情绪的本质是EQ的基石，这种随时随地认知自身感觉的能力对于了解自己非常重要。了解自身真实感受的人才能成为生活的主宰，否则必然沦为感觉的奴隶。2、妥善管理情绪 情绪管理必须建立在自我认知的基础上。这方面能力较差的人常受低落、不良情绪的困扰，而能控制自身情绪的人则能很快走出命运的低谷，重新奔向新的人生目标。3、自我激励 自我激励包含两方面的意思：①通过自我鞭策保持对学习和工作的高度热忱，这是一切成就的动力；②通过自我约束以克制冲动和延迟满足，这是获得任何成就的保证。4、理解他人情绪 能否设身处地理解他人的情绪，这是了解他人需求和关怀他人的先决条件，戈尔曼用empathy(同理心)来概括这种心理能力。“同理心”是同情、关怀与利他主义的基础，具有同理心的人常能从细微处体察出他人的需求。5、人际关系管理 恰当管理他人的情绪是处理好人际关系的一种艺术。这方面的能力强意味着他的人际关系和谐(人缘好，“会做人”的一方面)，或者适于从事组织领导工作。显然，这种能力要以同理心为基础。

培养孩子情商地方法一，帮助孩子发展负面情绪的管理技巧。二，帮助孩子树立自信。三，培养孩子乐观积极的态度。四，培养孩子的人际互动能力。14、15岁之前，是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育，从而培养出孩子良好的情商能力，就能让其心理免疫力大大增强，得以应付学习和生活中的低潮与挑战，让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生。

当然，这很有帮助。高情商的人做事更顺利，更容易成功。情商包括很多方面，情商的培养必须是系统的。要用正确的方式，建议您买一套歪兔感智慧园给孩子看。提高孩子的情商是很有帮助的!尤其适合0-6岁儿童!

主动与他人交谈，亲身了解世界认为这是非常重要的，阅读一些相关书籍，参加集体活动一定要多接触人，仔细观察。这可记不住，平时要注意，自然水来自然水来!

呵呵，我孩子在那里报了半年的课程，已经上过一段时间了，感觉还蛮好的。那里的姐姐对小朋友都很热情，每周还给孩子打电话，他最喜欢接姐姐的电话了。马上有圣诞节活动，我儿子跳上跳下要去参加。我之前也在几家其他机构比较过，但是孩子不喜欢那里的姐姐。

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